Month: April 2019

Ginseng Vermelho Coreano para Disfunção Erétil

Ginseng Vermelho Coreano
Usos Tradicionais do Ginseng Vermelho
Ginseng vermelho coreano e ED
Ginseng em mulheres
Outros benefícios de saúde
Muitos homens apresentam sintomas de disfunção erétil (DE) à medida que envelhecem. Também conhecida como impotência, a DE é uma incapacidade ocasional (ou prolongada) de obter ou manter uma ereção. Quando a DE ocorre com frequência, você pode precisar de tratamento para um problema de saúde subjacente. Bula Estimulante Sexual

Desta forma, é importante abordar a DE. Mudanças no estilo de vida, medicamentos e tratamentos naturais ou alternativos podem ajudar a restaurar a função sexual normal.

Tratamento de disfunção erétil
A disfunção erétil pode ser causada por problemas psicológicos. Em muitos casos, há uma causa fisiológica, como diabetes, danos nos nervos ou doenças cardíacas. Mudanças de estilo de vida, como perda de peso, exercício e deixar de fumar e álcool, muitas vezes podem ajudar com ED.

Mudanças no estilo de vida podem não ser suficientes para aliviar os sintomas. Felizmente, os medicamentos costumam ser eficazes. Injeções de medicação que dilatam os vasos sanguíneos são outra opção. Certos suplementos de ervas, como o ginseng, também podem ajudar. Certifique-se de conversar com seu médico antes de tomar qualquer tipo de suplemento.

O que é o ginseng vermelho coreano?
Prós
O ginseng vermelho coreano está ligado ao aumento do estado de alerta e pode potencialmente melhorar a disfunção erétil.
O ginseng pode ajudar a prevenir resfriados e diminuir a gravidade dos sintomas da doença cardíaca.
Contras
O ginseng vermelho coreano não é aprovado pelo FDA para o tratamento da disfunção erétil.
O ginseng pode interferir com alguns medicamentos e aumentar os efeitos da cafeína.
O ginseng vermelho coreano é uma planta que cresce na Ásia. Às vezes é conhecido como ginseng asiático, ginseng chinês ou ginseng panax. O ginseng vermelho coreano não deve ser confundido com ginseng siberiano ou ginseng americano. O ginseng siberiano e americano são plantas diferentes que atendem a diferentes necessidades.

A raiz de ginseng é usada como um remédio natural em forma de suplemento. A planta deve crescer por cinco anos antes de ser usada. Isso geralmente significa que o ginseng de alta qualidade exige um preço alto. A raiz seca, mas não processada, é chamada de ginseng branco. A raiz que foi cozinhada e seca é chamada de ginseng vermelho.

Usos Tradicionais do Ginseng Vermelho
O ginseng vermelho coreano tem sido usado na medicina tradicional chinesa como um suplemento de bem-estar geral durante séculos. Foi usado para:

impulsionar o sistema imunológico
melhorar a saúde do coração
tratar diabetes
aumentar a energia
diminuir o estresse
tratar a impotência
Dizem que a raiz lembra o corpo humano. Em vez de braços e pernas, tem brotos. Acredita-se que essa semelhança seja a razão pela qual os fitoterapeutas tradicionais consideravam o ginseng como um tratamento de corpo inteiro. Hoje, a pesquisa está mostrando o quão eficaz é o ginseng como remédio natural.

Ginseng vermelho coreano e ED
O ginseng vermelho tem sido usado há muito tempo para tratar a impotência. Mas os pesquisadores agora estão estudando a eficácia da planta. Em um estudo, 45 homens com DE receberam ginseng vermelho coreano ou placebo.

Os homens que receberam a erva tomaram 900 miligramas, três vezes ao dia, durante oito semanas. No final de oito semanas, aqueles que tomaram o ginseng vermelho coreano sentiram uma melhora em seus sintomas de disfunção erétil em comparação com aqueles que tomaram o placebo. Os pesquisadores concluíram que o ginseng vermelho pode ser um tratamento alternativo eficaz para a impotência.

Ginseng em mulheres
Muitas mulheres também experimentam um declínio na função sexual durante a menopausa. Outro estudo explorou os efeitos do ginseng vermelho coreano em mulheres na menopausa. No estudo, 32 mulheres receberam três cápsulas por dia de ginseng ou um placebo. Aqueles que receberam o suplemento melhoraram o funcionamento sexual sem efeitos colaterais. Os pesquisadores concluíram que o ginseng vermelho pode melhorar a função sexual em mulheres.

Outros benefícios do Ginseng
Algumas pesquisas sugerem que o ginseng pode ajudar pessoas com câncer. O ginseng pode ajudar a prevenir o câncer colorretal (ou cólon). O ginseng também pode ajudar as pessoas com câncer a se sentirem melhor quando combinadas com a quimioterapia.

Além disso, algumas pesquisas mostram que o ginseng pode impedir o crescimento de tumores e até mesmo impedir a disseminação de células cancerígenas. Outra pesquisa mostra que o ginseng pode ajudar a diminuir a fadiga crônica que acompanha o câncer.

Informações gerais

Maca é uma planta que cresce no centro do Peru nos planaltos da Cordilheira dos Andes. Foi cultivada como uma cultura vegetal nesta área há pelo menos 3000 anos. Maca é um parente do rabanete e tem um odor semelhante ao caramelo. Sua raiz é usada para fazer remédio. Maca Peruana

As pessoas tomam maca por via oral por “sangue cansado” (anemia); síndrome da fadiga crónica (SFC); e aumentando a energia, a resistência, o desempenho atlético e a memória. As pessoas também tomam maca por boca para desequilíbrio hormonal feminino, problemas menstruais, sintomas da menopausa, melhora da fertilidade e disfunção sexual causada por antidepressivos, ossos fracos (osteoporose), depressão, câncer de estômago, leucemia, HIV / AIDS, tuberculose, disfunção erétil ( ED), para despertar o desejo sexual e para impulsionar o sistema imunológico.

Nos alimentos, a maca é comida assada ou assada, preparada como sopa e usada para fazer uma bebida fermentada chamada maca chicha.

Na agricultura, é usado para aumentar a fertilidade no gado.

Como funciona?
Raiz de maca contém muitos produtos químicos, incluindo ácidos graxos e aminoácidos. No entanto, não há informações suficientes para saber como a maca pode funcionar.

Usos e eficácia?
Evidência insuficiente para
Disfunção sexual causada por drogas antidepressivas. Pesquisas iniciais sugerem que tomar maca duas vezes ao dia por 12 semanas melhora ligeiramente a disfunção sexual em mulheres que tomam antidepressivos.
Infertilidade masculina. Pesquisas iniciais mostram que tomar um produto específico de maca (Maca Gelatinizada La Molina, Laboratórios Hersil, Lima, Peru) diariamente por 4 meses aumenta a contagem de sêmen e espermatozóides em homens saudáveis. Mas não está claro se isso resulta em melhor fertilidade.
Condições pós-menopáusicas. Pesquisas sugerem que tomar maca diariamente por 6 semanas melhora ligeiramente a pressão arterial e alguns aspectos do humor, incluindo depressão e ansiedade, em mulheres na pós-menopausa. Mas os benefícios são muito pequenos.
Desejo sexual. Pesquisas iniciais mostram que tomar um produto de maca específico (Maca Gelatinizada La Molina, Laboratórios Hersil, Lima, Peru) diariamente por 12 semanas pode aumentar o desejo sexual em homens saudáveis.
“Sangue cansado” (anemia).
Leucemia.
Síndrome de fadiga crônica (CFS).
Melhorando a energia e o desempenho atlético.
Melhorando a memória
Depressão.
Desequilíbrio hormonal feminino.
Problemas menstruais.
Sintomas da menopausa.
Osteoporose
Câncer de estômago.
Tuberculose.
Aumentando o sistema imunológico.
HIV / AIDS.
Outras condições.
Mais evidências são necessárias para avaliar a eficácia da maca para esses usos.

Efeitos colaterais e segurança
A maca é provavelmente segura para a maioria das pessoas quando consumida em quantidades encontradas em alimentos. A maca é POSSIVELMENTE SEGURA quando tomada por via oral em quantidades maiores como medicamento (até 3 gramas por dia) por até 4 meses. A maca parece ser bem tolerada pela maioria das pessoas.
Precauções Especiais e Advertências:
Gravidez e amamentação: Não existe informação suficiente e fiável sobre a segurança de tomar maca se estiver grávida ou a amamentar. Fique do lado seguro e evite o uso.

Condições sensíveis a hormônios, como câncer de mama, câncer de útero, câncer de ovário, endometriose ou miomas uterinos: extratos de maca podem agir como estrogênio. Se você tem alguma condição que pode ser agravada pela exposição ao estrogênio, não use esses extratos.

Dosagem
A dose apropriada de maca depende de vários fatores, como a idade do usuário, a saúde e várias outras condições. No momento, não há informações científicas suficientes para determinar uma faixa adequada de doses para a maca (em crianças / adultos). Tenha em mente que os produtos naturais nem sempre são necessariamente seguros e que as dosagens podem ser importantes. Certifique-se de seguir as instruções relevantes nos rótulos dos produtos e consulte seu farmacêutico, médico ou outro profissional de saúde antes de usar.

Buying Organic Green Tea – How Do You Know It’s Really Organic?

Are you getting ripped off whilst you buy natural green tea? In non-traditional markets, green tea drinkers are perhaps more fitness conscious than your average tea drinker. For that cause they seek the highest exceptional product for the most gain, and that obviously results in natural green tea. There are many motives for purchasing organic, but it is able to be a bewildering choice. Organic requirements range from united states of america to united states of america. How are we able to realize we are becoming an natural product? This article will supply a glimpse into organic tea certification in one-of-a-kind components of the world.

Most of the tea inside the international is grown in just five international locations–China, India, Indonesia, Sri Lank, and Kenya. For maximum of us, those nations are some distance away. Unlike with local vegetable and fruit markets, we do no longer have direct get right of entry to to the growers, and normally little concept of what tea cultivation entails, let alone natural standards in foreign lands. The demand for natural agricultural products has come largely from the contemporary, western industrialized countries and Japan in which purchasers are both savvy and demanding. As boom in organic markets can outstrip supply, there may be masses of possibility for unscrupulous marketers to attempt to extract a charge premium for less than top rate goods.

Fortunately, a few growers in all of the inexperienced tea producing international locations apprehend the need for studies and development in organic agriculture for ecological, enterprise, and fitness reasons. And there may be government supported research in every. As inside the west, however, certification requirements and authorities can range widely: they may be authorities subsidized, they may be corporate, or non-earnings. Often they can be founded with the aid of manufacturer institutions. Recognizing the want for purchaser self belief and standardization throughout borders, some of worldwide organizations have sprung up imparting commonplace standards.

These groups will regularly be contributors of, or comply with IFOAM requirements. IFOAM, the International Federation of Organic Agriculture Movements, does not certify manufacturers itself, however has created a baseline of minimum requirements for growers to observe. Associations assembly IFOAM requirements can regularly be move-certified in lots of markets. Organic green tea growers in India or China, as an instance, can also then, if they may be contributors of the proper organizations additionally gain the right to apply USDA, OCIA, Europgap, etc. Seals. Often the neighborhood companies will contract to do inspections for the overseas authority.

The global of organic certification can be complicated for natural green tea manufacturing, as with any crop. Balancing the need for surety and documentation with guide for smaller producers and the integrity of equal standards isn’t always constantly clean. But worldwide organizations do carry a few commonplace denominators and confidence to the manner. So when you are shopping for organic inexperienced tea, check to see that it bears a certification label for a reputable authority.

Steven Beck is a freelance creator and previous espresso aficionado growing a keen appreciation for green tea. As an organic meals customer for years, and having an inquisitive mind he likes to raise focus and promote sustainable, organic agricultural and truthful exchange.

ESL Grammar Games for Children – How to Teach Grammar With Games in the EFL Classroom

  1. Beneficial outcomes of games in ESL / EFL teaching

One of the maximum vital coaching equipment the trainer has within the EFL-lecture room is the coaching of a overseas language thru video games. Playing games is not most effective the maximum herbal manner kids learn a language, however authors like Hadfield and Rixon point out that games need to have a relevant vicinity in language teaching because of their several useful outcomes: they create a friendly environment inside the lecture room, they’re a laugh and relaxing. Penny Ur thinks that it’s miles important to play games in EFL classes due to the fact games provide a significant context for the learner. Rinvolucri is of the opinion that games assist beautify college students´ interest and involvement in language studying.

Despite all the described advantages of gambling games in the EFL-lecture room, teaching grammar through games is regularly frowned upon, as the general public are of the opinion that grammar is the most essential and difficult a part of the overseas language. It follows that grammar ought to study in a ´extreme, academic´ way and playing games in grammar training is a waste of time or video games have to only be used on the cease of a lesson or as so-called time-fillers. Nevertheless, research on this field has proven that acquiring grammar well method to position emphasis on fluency and talking sports whereby grammar systems are repeated and practised abundantly. Games are a awesome assist for college students to instruction and to revise any type of grammar structure and for instructors to complete the usual textbook with significant and green grammar sporting events.

  1. How to apply grammar games within the EFL-classroom

I would like to describe here how youngsters can be taught 3 critical and hard grammar structures by means of games:

Game 1. Teaching grammar in the EFL-school room: Preposition Challenge (training of vocabulary: in, on, beneath, at the back of, between, in front of)

When gaining knowledge of prepositions, beginners are broadly speaking of their 2nd yr of studying English at basic faculty. The children have already received some vocabulary from the subjects along with: colorings, numbers, talking approximately your self, residence and living, furniture, locations, animals and so forth.

Introduce 3 to 6 new prepositions to the magnificence the use of items that you need to hand inclusive of pens, books and lecture room furnishings. Show the elegance unique prepositions and feature children replica you. Tell the class to preserve up a pen and a book. Put the pen within the book. Put the pen underneath the e book. Put the book on the pen. Put the pen for your elbow. Put the pen in between your palms. And for laughs, if appropriate, placed the pen up your nose however gently!

Gradually, preserve giving commands but prevent displaying the kids, who should do it now from knowledge by myself, in place of copying. Show again wherein necessary and preserve till most of the magnificence recall 5 or six of the prepositions. Do not keep until every unmarried baby knows each single preposition – it’ll be arduous.

Then ask youngsters to move approximately the school room. Pietro stand behind Anna.Play a guessing recreation wherein you cover an object and others bet in which it’s miles.

Game 2. Teaching grammar within the EFL-classroom: countability: a/a few/any

The usage of a/a few/any is frequently tough for children, specifically for those whose local languages have no article and/or different concepts of countability.

Shop-A-Holics

Preparation: Ask children to acquire all forms of photographs and programs of goods they have got sold in a shop: e.G. Milk containers, chocolate wrapping paper. They can both label them at home with the English words: e.G. Positioned a label on a juice bottle and write: orange juice or they could carry the programs to the school room and the teacher allows to label them. By doing so you can revise the use of a/and/some through repeating: This is an apple, that is a few milk. Bring in or make a few faux money, or definitely use slips of paper with numbers on them. As youngsters are asked to perform a brief communicate in this sport, drill a few useful sentences e.G: ‘I would really like some bananas’ with a sentence-race game. Then permit kids create their shops the usage of the study room desks as stalls and arranging their items on it. When playing with a whole magnificence, let one 1/3 of the elegance be save-keepers and the others customers.

Procedure: Ask kids to move round from stall to stall and purchase as many goods as they prefer and to spend as an awful lot cash as they prefer. To get the products from the shop keeper the customers have to use the terms effectively. After a while the instructor calls out an item, this is off – poison found in the chocolate. The buyers should quit any chocolate purchased to the teacher and save keepers withdraw it from the shop. The teacher writes the object on the board for all people to see that this item cannot be offered. Play the game in a quick tempo and set a time restrict. After permit´s say 10 minutes the game is stopped and all youngsters who managed to collect at the least 10 items are the winners. The recreation may be repeated numerous instances and the youngsters need to swap roles, being both shopper, shop-keeper or the person who calls out the gadgets. This game turned into performed very intensely by my magnificence and got a totally high rating through all youngsters.

Game 3. Teaching grammar inside the EFL-classroom: Asking questions

Asking questions is a primary factor in grammar coaching, however children commonly take a long term to get used to the word order, interrogative pronouns and the usage of to do.

An outstanding recreation to instruction questions is: Grandmother´s (or Grandfather’s) footsteps. Make one toddler come up the front and be grandmother. With his or her again to the magnificence the kid asks questions such as: Do you like pears? The class repeat the question whilst moving up to the the front of the classroom.

Grandmother turns round all at once and all students freeze. If grandmother sees a toddler transferring that child has to reply the query, incomes a point if correct. Grandmother can also say. ‘Left. Do you want dogs?’ All youngsters need to go to the left facet of the study room so that grandmother has a bigger chance of catching a baby shifting. This game is one of the loved video games within the EFL-classroom, it creates tremendous anxiety due to the fact the children are eager to keep away from being caught and when caught they are able to at last benefit a factor via answering the question efficaciously. Moreover they just like the movement and the short pace of the sport.

About the author: Shelley Ann Vernon, aware of the essential position instructors can play in the lives of their students, promotes gaining knowledge of via encouragement and video games.

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